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深入了解白內障問題

已更新:2023年1月6日

之前的文章曾經簡單介紹過不同的眼疾。

很多人都表示想遂逐一知道更加深入及詳細。

所以今日就先同大家詳細講一講白內障。


1. 什麼是白內障


在2018年,香港大學發表一項統計發現,香港十八歲或以上人口的白內障發病率約為30%,即是差不多每四個成年人就有一位患上白內障。另外世界衛生組織數據顯示,全球有半數失明問題是因為白內障造成,所以這是一個不容忽視的問題。


白內障是指眼睛水晶體變得混濁而造成視力缺損的疾病,白內障的人看東西就像隔著一塊毛玻璃。典型的白內障的臨床表現是視力漸進下降,在病發的初期不一定會對視力造成明顯影響,所以部分人一但發現患上白內障,病情可能已經發展了一段時間。一般來說,隨着年齡的增長,白內障的發病率逐漸提高。


正常人的虹膜區應該是清澈和黑色的,但白內障患者的晶狀體會因為渾濁而逐漸變成乳白色,光線亦都會被阻擋。渾濁的程度愈高,阻擋的情況就愈嚴重。直到最後光線都被阻隔,不能進入眼球,造成失明。


2. 白內障成因


造成白內障的原因是水晶體的化學成分改變,出現沉積在水晶體的蛋白質團塊或黃棕色色素,導致水晶體的透明度減低。最常見的成因是老化,一般患者都是在六十歲開始,其他原因包括:

  • 外傷:眼睛因為意外而受到損傷或進行眼睛手術。

  • 併發症:因虹彩炎、青光眼等等引發。

  • 代謝問題:糖尿病、甲狀腺、膽固醇問題等導致。

  • 藥物副作用:因長期使用類固醇等藥物造成。

3. 預防白內障

一般來說,預防白內障出現的方法就是配戴太陽眼鏡,減輕強烈光線和藍光對眼睛的損傷。另外平日亦可以多攝取富含葉黃素、玉米黃素等的食物,就例如是雞蛋,這些營養素能有助眼睛健康。其他食物包括菠菜、地瓜葉、南瓜、奇異果、香蕉等。


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