糖尿病!第三個隱形殺手要這樣處理!

20多歲的王先生從小到大都喜歡甜食,出來工作之後每天都會飲一杯珍珠奶茶。 有一日他發現自己變得容易口渴,而且視物不清,手凍腳凍。

他覺得自己那麼年輕,症狀過一段時間就會消失,所以沒有太在意。

有一日跟同事閒聊時說起這件事,同事聽後立即勸說他去做了身體檢查,說有機會是糖尿病。

他雖然覺得應該沒有那麼誇張,但最後都去檢查一下。

結果發現他的血糖指標已經嚴重超標,需要食血糖藥去控制。

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1. 什麼是血糖


血糖是指血液中的葡萄糖,是細胞的主要能量來源,食物進入消化系統之後,經分解後再由小腸吸收進入血液。人體需要一定的血糖維持身體運作,一但體內糖份過多,就會造成各種問題。 一般人的空腹血糖指數為 4.0 – 5.4 mmol/L(72 to 99 mg/dL)。 餐後兩小時的正常血糖度數最高可升至 7.8 mmol/L (140 mg/dL)。 如果超過以上標準就可能患上糖尿病。 糖尿病為香港十大殺手之一,據統計數字大約每十位香港人就有一位是糖尿病患者。每4個糖尿病患者中就有1個有抑鬱症症狀。

2. 糖尿病的症狀


由於糖尿病初期沒明顯症狀,很多患者在確診糖尿病時已併發視網膜病變等,大大影響患者的生活質素。臨床研究證實及早確診和控制糖尿病能有效減低患併發症的機會。


糖尿病的症狀包括:口渴、頻尿、容易飢餓、體重不明原因下降、視力模糊、體力變差、嗜睡、牙齦、尿道反覆發炎、傷口難以癒合、免疫下降。


3. 高血糖的成因