一部電腦需要程式才能運作，人體都需要有一套程式才能正常運作。
很多人以為人體有神經系統已經足夠，但其實還需要另一個系統去配合。
這個就是荷爾蒙系統，今日就同大家簡介一下。
1. 什麼是荷爾蒙
荷爾蒙這個名字可能您會覺得有點陌生，但你一定聽過它另一個名稱 - 激素。
激素是人體很重要的一部分，主要用來調節人體的新陳代謝，影響發育、情緒、思維等。
如果用手機來比喻的話，激素就是手機內的軟件程式，控制人體的方方面面。
激素由腺體分泌，再經過血液循環流動到指定受體，從而產生作用。
人體中主要是腺體包括下丘腦、腦垂體、松果體、甲狀腺、副甲狀腺、胰臟、腎上腺、 卵巢(女)、睾丸(男)。
2.內分泌腺體
以下會逐一介紹每個腺體的作用：
下丘腦：位於丘腦下方，能調節內臟活動和內分泌活動，控制身體多項功能，例如體溫、血糖、水平衡、脂肪代謝、攝食習慣、睡眠等等。
腦垂體：是我們內分泌系統的樞紐，可以調控甲狀腺、腎上腺、性腺等內分泌器官的功能，亦都對人類生長發育、水份代謝、 產後哺乳等方面有影響。
松果體：雖然只會分泌一種名為褪黑激素的物質，但對人來說是十分重要的，因為它可以幫我們調節睡眠狀態。
甲狀腺：位置頸部，它主要是控制新陳代謝的速度，對兒童的智能、生長發育，以及對成人的代謝都有影響，所以甲狀腺亢奮的人新陳代謝都會變快，會變得容易肚餓。
副甲狀線：貼在甲狀腺的後面，主要功能是調節體內鈣、磷代謝。如果出現異常可能會導致手腳抽搐、骨質病變或結石問題。
胰臟：位於上腹位置，會分泌胰島素、胰高血糖素、胰多肽和生長抑素等激素。對維持人體血糖水平有十分重要的作用。
腎上腺：位於腎臟上方，主要分泌腎上腺素和腎上腺素，幫助面對緊急情況和壓力。
卵巢：這個是女性才會有的腺體，功能就是產生卵子和分泌支持生殖活動的性激素，例如是雌激素和黃體激素。
睾丸：這個是男性才會有的腺體，主要作用是產生精子和分泌雄性激素，主要是睾酮。分泌量由腦下垂體調節。
有內分泌當然還帶外分泌，兩者的分別在於內分泌是會進入循環系統，外分泌是分泌到導管。感覺有些難懂的話，舉一個簡單的例子，就是胃酸。胃酸是由胃部分泌而且不會進入血液循環。還有其他包括肝臟的膽汁、胰臟的胰液，唾液腺的唾液還有汗腺的汗液。這些都是人體不可或缺的一部分。