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諾麗果(Noni)的奧祕

已更新:2023年9月20日

大家有沒有見過這種奇特的果實? 它看起來像是來自外星的水果,但其實它是一種生長在熱帶地區的植物。 名叫Noni,是一種富含抗氧化物質和其他有益成分的水果,對人體健康有許多好處。 讓我們一起來了解一下Noni吧。

陽光照在植物上

Noni果(Morinda citrifolia)是一種生長在赤道熱帶地區的茜草科水果,也有諾麗果或森巴樹果等別名。它不僅可以食用,還具有多種藥用功效,是當地人二千年來的傳統食材。然而,Noni果的味道極其難聞,類似於發酵的乳製品,因此並不廣泛流行。直到近20年,人們才發現Noni具有強大的抗氧化和保健作用,於是開始開發各種Noni相關的產品,例如果汁、酵素、膠囊、皮膚護理品等。


究竟Noni果有着怎樣的價值,才令到眾多公司都爭相推出相關產品?


Noni果的營養價值

說到Noni果就不得不提一個人物, 就是他第一個發掘出Noni價值的人,他就是Ralph M. Heinicke博士。他是世界上第一位以科學方法分離發現諾尼果中所含的化學成分與神奇療效的生化學家。


Tony果本身已經含有各種豐富的礦物質和維生素,包括 維生素A、B3、C、E、鐵、鈣、鉀、銅、鎂、鈉、鋅等等。 甚至是一些植物化合物,例如如黃酮類、植物固醇和茉莉酸等。但是當中最突出的就是賽洛寧原(proxeronine)。


賽洛寧原(proxeronine) 這種植物化合物就是由Ralph M. Heinicke博士發現的。 賽洛寧原進入人體之後,會轉化為賽洛寧,這種物質能夠幫助機能不正常的細胞回到健康正常的狀態,或者修復受損細胞。另外當人體發生炎症的時候,賽洛寧亦都可以降低並防止炎症發展。 這種物質本身在人體都已經存在,但隨着年紀的增長而會慢慢減少。

亦都有研究顯示,對以下問題亦有一定幫助:

  • 癌症

  • 衰老

  • 心臟病

  • 中風

  • 高血壓

  • 關節炎

  • 消化不良

  • 糖尿病

  • 免疫系統失調

  • 體重過重

說了那麼多, 究竟Noni果對人體有什麼具體的益處?

  • 增強免疫系統:可以刺激人體產生更多的白血球和巨噬細胞,這些細胞可以吞噬和殺死入侵的細菌和病毒,從而提高人體的抵抗力。

  • 抑制發炎反應:賽洛寧原可以抑制一種叫做COX-2的酶,這種酶會促進發炎物質的產生,導致關節炎、哮喘和皮膚炎等發炎性疾病的惡化。另外還可以減少組織水腫和紅腫,減輕發炎引起的疼痛。

  • 清除自由基:含有豐富的抗氧化物質,如黃酮類、茉莉酸和植物固醇等,它們可以捕捉並中和自由基,防止自由基對細胞造成氧化損傷。自由基是一種不穩定的分子,它會攻擊正常的細胞,造成衰老和癌變。

  • 降低血壓和膽固醇:Noni果中的茉莉酸可以幫助血管放鬆和擴張,從而降低血壓。Noni果還可以抑制肝臟合成膽固醇的酶,減少血液中的低密度脂蛋白(壞膽固醇),增加高密度脂蛋白(好膽固醇),改善血脂平衡,預防動脈硬化和冠心病。

  • 改善消化系統:Noni果中含有豐富的纖維素和水分,可以促進腸道蠕動,增加排便次數,防止便秘和腹脹。

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