如何有效延緩衰老? 實現青春常駐夢想

幾千年的人類歷史,無數次記載人類為了追求健康、長壽而努力不懈地與疾病鬥爭,延緩衰老,實現青春常駐的夢想,然而在現實生活中我們一直被疾病和衰老困擾著。

人體是怎樣衰老的?

人體這個復雜的生命結構究竟包含著哪些神奇的奧秘和機理呢?隨著近代文明與科學的發展,經歷了近百年的探索和研究,科學家們總結出:是數以億計的細胞構成了復雜的人體,而人類的疾病和衰老,都是從細胞層面開始的。那麼,細胞是如何形成和衰老的呢?

人類之所以能夠從一個受精卵成長為一個胎兒,又從胎兒成長為壯年,再從壯年走向衰老直至死亡,其根本原因是細胞周期分裂的結果。科學家將細胞分裂產生新細胞、到下一次細胞分裂形成新細胞的過程稱為“細胞周期”。在這一過程中,細胞的遺傳物質復製並均等地復製給每一個子細胞。換句話說,沒有細胞周期的安全運轉就沒有生命與及生命的延續。

科學家將新細胞生長、分裂的生理和生化變化分為合成前期、合成期、合成後期和分裂期。有分裂合成就有產生錯誤的機率和可能。比如說,腫瘤就是典型的細胞周期紊亂疾病,是病變細胞被無限復製和分裂導致的。總括而言,細胞周期的紊亂和失調是萬病之源。

人體是由60萬億個細胞組成,人體的衰老就是細胞衰老的過程。

怎樣可以幫助人體延緩衰老?

世界各國的科學家們在細胞周期的研究上投入了大量的時間、精力和金錢,他們在苦苦探索究竟是什麼物質控制著細胞周期的運行,保證從一個循環安全的進入到下一個循環。

在美國,有些科學家會採用遺傳學和生物化學的方法,確定了控制細胞周期的一種關鍵調節因子 — 基因調控因子,這種神奇的物質能保證細胞周期按正常的規律和時向運行,以保障生命體的健康。

從世界各國的大量實驗証明,基因調控因子對細胞的DNA發生作用。DNA一旦受到損傷,細胞周期就會暫時停滯下來,細胞周期在進入下一個循環前就要修復受損傷的DNA。如果控制細胞周期的調節因子能量不足,DNA的受損病變還沒有修復好,細胞周期的分裂就進入到下一個循環,那麼,再次復製和表達的還是錯誤的信息,繼續分裂病變的細胞。這就是為什麼好像心腦血管、消化系統、前列腺、筋骨關節疾病和失眠、糖尿病等疾病,久治不愈。

如何修復DNA,保證細胞周期的正常運轉?全世界的科學家們都在為之努力……

抗衰老全面睇

抗衰老的方法有很多,近年世界各國皆推崇自然療法,即是不倚賴藥物和不經過消化系統讓我們的身、心、靈去延緩衰老,但是每個人的情況並不一致,要選擇適合自己的才是最重要。這裡為大家介紹的是生活中細節影響著最後的結果,所以大家要從小事做起,注意下列各項細節:

攝取維他命

維他命是生物體所需要的微量營養成分,我們身體一般無法自己生產,它們對組成細胞,調節新陳代謝產生重要的作用。當中維他命E是一種主要的抗氧化劑,可延緩衰老,向血液提供足夠氧份,減輕疲勞,為細胞輸送營養,增強血管壁彈性,可從日常飲食中攝取。未曾加工的穀類食物中含有更多的纖維素和營養物質,對防止疾病有很大幫助,各種水果和果仁都有益心臟和大腦健康,有助於保持健康腰圍。建議每天攝取一定份量的維他命C、D、E、B6、葉酸、鈣及纖維素,可保持健康。

控制腰圍及“三高”。

根據一項最新的醫學研究發現,保持腰圍、血壓、血糖和血脂在健康範圍內,有助於降低心腦血管疾病在內的多種健康風險。控制血壓:保持上壓為115,下壓為75的人會比血壓高(上壓為160或以上,下壓為90或以上)的人顯得更年青

放鬆身心減輕壓力

適度的壓力是有益於健康,相反,一些嚴重的壓力則會由內而外加速衰老。建議大家通過各種運動或聽喜歡的音樂去減輕不良的壓力。

如果一個人整天處於過大的壓力狀態下,就會看起來比實際年齡老得多;相對地,通過建立良好的人際關系,積極採取紓緩壓力的措施,放鬆身心,你就可以活得更年輕。時刻與家人及朋友保持電子郵件或手機聯系,經常見面聊天,有助於獲得更多的關懷與支持,身心俾益。

保持清潔加強防病意識

每天早晚刷牙超過十分鐘和使用牙線,保持牙齒徹底清潔,可延緩衰老,尋求高質量醫療保健、控制慢性疾病、拒絕吸煙的朋友,可以讓得更年輕。

抗衰老中哪些細節問題要特別注意?活到老,學到老,終生學習、與時並進,如果您能全部進行注意,並且可以每日堅持,養成這個良好的生活習慣的話,您的身體一定會特別的健康,且顯得很年輕,有一種年輕人的氣勢。做好抗衰老措施,不要等真正的老了,才後悔莫及。

科研證明,全面的營養補充,適量的運動、良好的心態和充足的休息都可以幫助人體獲得健康,延緩衰老。蘊含世霸潛能獨家生產之生物信息及遠紅外線的能量貼是最簡便的方法去幫助人們延緩衰老,再配合由世霸潛能科研有限公司與中國百歲工程共同開發,並得到北京兩間醫院及六間大學審核臨床成功之創新科技專利產品『360身、心、靈健康危機檢測及調理儀』,就能全面掌握自己的身體細胞狀況及得到解決方案,令你保持青春,重拾最佳狀態。